1.자기 이해의 개념-자기개념자기 개념(Self-Concept)은 개인이 자신을 어떻게 인식하고 평가하는지를 나타내는 심리적 구조이다. 이는 우리의 신체적 모습, 성격, 능력, 가치관 등을 포함한 다양한 측면에서 자신에 대한 종합적인 이해를 말한다. -자기 개념이 필요한 이유자아 인식: 자기 개념은 우리가 '나는 누구인가?'를 이해하고, 삶의 방향성을 찾는 데 중요한 역할을 합니다. 자기 존중감: 자신을 긍정적으로 인식하면 자존감이 높아져 자신감 있게 행동할 수 있습니다.목표 설정: 자기 개념은 우리가 어떤 목표를 설정하고 이를 달성하기 위해 어떤 노력을 기울여야 하는지에 대한 기준을 제공합니다.대인 관계: 자신에 대한 이해는 타인과의 관계에서도 중요한 역할을 하며, 건강한 대인 관계를 유지하는 데 도움..
